饮食健康一直都是人们比较关注的话题，每个人都希望自己能都健康长寿，没有疾病的困扰。但是很多人的知识储备不够，常会病从口入。例如下面要说的这东西，很多人爱吃，但它却具有超强的致癌力。

这物多吃一口竟会送掉命

在我们的生活中，总是有很多致癌的食品，让我们就算喜欢吃也会远离它，像烟酒、砒霜已经被人们认为是一级致癌物，可是它竟然也是致癌物!

目前，市场上槟榔分为三种：青果槟榔、烟果槟榔和台湾槟榔。

青果槟榔比较软和甜香，不经过烟熏，口感较好;烟果槟榔是利用烟薰的办法把它薰干的一种槟榔，湖南市场基本是烟果的天下;而台湾槟榔就是新鲜的嫩籽槟榔，在台湾市场较大，内地则难以看到。

加入烟草的槟榔可以导致口腔癌、咽癌和食道癌，而不加入烟草的槟榔也会导致口腔癌。各种槟榔制品中含有的槟榔子会导致一种口腔癌前病变(口腔黏膜下纤维化)，随时可能会转化成癌症。槟榔里的化学物质经咀嚼后，形成的亚硝基是明确致癌的化合物。

另外，槟榔较硬，咀嚼时易对口腔黏膜造成机械创伤。

槟榔致癌的原因

1、物理性损伤

咀嚼槟榔时，槟榔纤维的摩擦会造成口腔粘膜的局部外伤和粘膜损伤。长期咀嚼槟榔，会导致损伤迁延不愈，形成局部的慢性损伤，从而引起慢性炎症、氧化作用增强和细胞增殖。

研究表明，咀嚼槟榔者口腔粘膜细胞脱落频率明显增加。

2、生物毒性

槟榔含有大量的多酚和多种生物碱，其中槟榔碱是最主要的成分，约为干槟榔净重的1%。槟榔碱能明显促进上皮细胞的凋亡，并干扰细胞外基质大分子(胶原、弹性蛋白等)的沉淀和降解过程。

此外，与槟榔一同咀嚼的荖花和石灰也有一定的基因毒性。主要是由于其中含有的亚硝胺、丁香性多酚、活性氧化剂共同作用所致。

3、与烟草的共同促进癌症

单纯咀嚼槟榔即可明显促进口腔癌的发生，而同时吸烟的槟榔爱好者发生口腔癌的几率更高。吸烟本身也是口腔癌一个单独的危险因素。

研究表明，咀嚼含烟草的槟榔，唾液中的毒性物质会显著升高，对细胞DNA合成等过程有明显的破坏作用。

结论：看完上文，相信大家也知道了嚼槟榔的危害，千万别再吃了。